Welkom bij Houtrust

Beste sporters,

UPDATE 14 OKTOBER.

Squashen en sporten blijft mogelijk onder enkele voorwaarden!
1. Wedstrijden zijn niet toegestaan
2. Trainers geven training aan maximaal 2 spelers
3. Vrijspelen mag, in trainingsvorm op 1,5 meter afstand
4. Horeca blijft dicht, thuis omkleden en douchen
5. Geen toeschouwers, na trainen gelijk naar huis
6. Bij binnenkomst een mondkapje dragen, gelukkig mag ie bij het spelen af…

Klik hier voor alle regeltjes op een rij.

Kijk op www.squash.nl voor meer informatie en trainingsvormen die je kunt toepassen.

Wij vinden dit uiteraard erg jammer en hopen dat het zo snel mogelijk opgeheven wordt. Zodra wij meer nieuws hebben hoort u zeker van ons! Houdt ook social media in de gaten.

We wensen iedereen veel gezondheid toe. Graag tot gauw.

Het in 2016 geheel gerenoveerde squashcentrum Houtrust vindt u aan de Haagse Laan van Poot. Met 17 professionele squashbanen behoort het ruime squashcentrum tot één van de grootste in Nederland. De vele banen zorgen ervoor dat er de gehele week altijd wel gelegenheid is voor het spelen van een heerlijk ontspannen potje squash.

In onze shop vindt u squash rackets, kleding en accessoires van onder andere Victor, Salming, Harrow en Kean.

TRY-OUT!
Maak kennis met Houtrust. Voor maar € 15,- per persoon kan je dan 14 dagen onbeperkt gebruik maken van onze squash, fitness en sauna faciliteiten.Besluit je hierna lid te worden? Dan profiteer je nog eens 14 dagen extra! Vraag naar de voorwaarden.

SoccerSquash
Squashers en voetballers opgelet!
SoccerSquash is de nieuwe sensatie op het gebied van balsporten die sinds kort ook bij squashcentrum Houtrust op twee van onze banen te spelen is.

Sportstudio
Onze interne sportstudio met airco biedt ruimte aan andere sportieve activiteiten, zoals pilates, workout, yoga, zumba, breakdance en karate.

Fitness
Op de begane grond vindt u onze nieuwe fitnessruimte. De innovatieve fitnesstoestellen van TechnoGym bieden u veel mogelijkheden voor een verantwoorde workout.

Eerst sporten, daarna de sauna in
Onze riante rustruimte met sauna en Turks bad geeft u de mogelijkheid om heerlijk bij te komen van de sportieve inspanningen.

Genieten van heerlijk eten bij Houtrust
U bent van harte welkom voor een drankje en een hapje of heerlijk 3-gangen menu. Ook als u niet gesport heeft… De vernieuwde keuken en horecagedeelte bieden u de mogelijkheid voor het geven van feestjes en partijen.

Het Houtrust-team ziet u graag aan de Laan van Poot 18 in Den Haag.
Volop parkeergelegenheid (onbetaald) voor de deur, of op het parkeerterrein aan de overzijde.

Squash

Houtrust ademt squash. Met 17 professionele banen verdeelt over twee verdiepingen is er altijd wel gelegenheid om te squashen in één van de grootste squashcentra in Nederland. De banen zijn voorzien van LED-verlichting, de vloeren en wanden worden met zorg onderhouden.

Houtrust heeft een laddercompetitie, doet met meerder dames- en herenteams mee in de competitie, organiseert toernooien en biedt de mogelijkheid tot het volgen van squashles voor junioren en senioren.

Kortom, als squash jouw sport is, kom dan eens naar Houtrust. Een begrip in Den Haag als het om squash gaat.

Reserveren doe je online, aan de balie of via 070 3635169.

Fitness

Met de Excite + cardio line van TechnoGym heeft Houtrust de modernste innovaties op het gebied van cardiofitness in huis gehaald. Sport onder professionele begeleiding of kies zelf één van de (interval) workouts.

Fitness, Squash en Sauna
Fitness combineren met squash en het gebruik van onze sauna? Dat kan al vanaf € 32,50 per maand, per persoon. Zo bent u wel heel verstandig bezig.

Personal Training
De studio van Personal Training At Houtrust is gevestigd op de tweede etage van ons squashcentrum. Een team van Personal Trainers helpt u bij het behalen van uw specifieke doelen.
Meer informatie vindt u hier, of check hun website: www.personaltrainingat.nl.

Sauna

Na het sporten, de sauna in! Of je nu geniet van de droge sauna, het stoombad, of alleen even heerlijk uitrust op één van de ligstoelen… in de riante rustruimte op de eerste etage is het heerlijk op adem komen van de sportieve inspanningen.

De sauna is gemengd en gedurende de openingstijden van de sportaccommodatie vrij toegankelijk voor al onze Houtrust-sporters. Ook als u niet heeft gesport, kunt u (tegen betaling) gebruik maken van onze sauna.

Sportmassage
Je prestaties verhogen? Herstel of ontspanning van de spieren? Saskia van Leeuwen is niet alleen fitnessinstructrice op Houtrust, maar ook de specialist op het gebied van sportmassage. Haar praktijk bevindt zich in de Vogelwijk. Meer informatie vindt u op haar website: www.saskiavanleeuwen.nl.

Sportstudio

In onze Sportstudio kun je verschillende sportieve activiteiten en lessen volgen. Op vaste dagen en tijden kun je onder andere meedoen aan; pilates, workout, yoga, breakdance of zumba.

Op dinsdagavond bent u welkom bij de Haagse karateschool Seicho.

Bekijk hier het volledige overzicht voor de dagen en tijden, of vraag ernaar bij het Houtrust-team!

De lessen worden georganiseerd door de instructeurs zelf. De reservering en betaling doe je daarom bij de desbetreffende instructeurs.

Wil je de Sportstudio huren?
Dat kan al voor € 25,00 per uur (excl. 9% btw).
Meer informatie hierover, vraag het Houtrust-team.

Bar & Food

Genieten van heerlijke gerechten bij Houtrust. Een snelle energieke hap voor het sporten? Gezonde trek gekregen na het sporten? Niet gesport en gewoon geen zin om thuis te koken? Onze kok verwent je met zijn heerlijke gerechten.
Bij mooi weer is het goed toeven op ons terras. Geniet van één van onze speciaal bieren, of een vers bereide smoothie.

Ook als je niet sport
Geniet op maandag tot en met vrijdag vanaf 17:00 tot 21:30 van onze uitgebreide menukaart. Vanaf negen uur ’s ochtends staat onze Italiaanse koffiemachine aan of geniet je van een mooie Franse thee. De kleine kaart met broodjes wordt geserveerd vanaf 9:00 uur.

Openingstijden

Sportaccommodatie
Maandag t/m vrijdag van 8:30 tot 24:00 uur
Laatste starttijd 22:30 uur

Zaterdag en zondag van 9:00 tot 17:00 uur
Laatste starttijd 16:00 uur

Bits & Bites
Onze keuken is geopend van maandag t/m vrijdag van 17:30 tot 22:00
De kleine kaart is verkrijgbaar tijdens de openingstijden van de sportaccommodatie.

Wellness
Standaard
Maandag t/m vrijdag van 16:00 tot 23:00 uur
Zondag van 10:00 tot 16:00 uur
Op verzoek aangezet
Maandag t/m vrijdag van 10:00 tot 16:00 uur
Zaterdag van 10:00 tot 16:00 uur